第一餐 7:00
醒來先餵奶、換尿布
接著就下樓跟把拔說早安
馬麻陪著小魚，把拔做早餐給馬麻吃
或是把拔抱著小魚去附近買早餐回來吃
偶爾會全家出動散步去附近二姑婆的早餐店吃
順便去跟阿公阿嬤說早安
小睡時間 8:30
通常醒來一個半小時候小魚就開始打哈欠、無神、面無表情
就是他開始想睡的徵兆，也是上床的好時機
- Oct 20 Thu 2011 20:47
小魚三到四個月作息
- Oct 19 Wed 2011 17:22
偷懶了3個月還是決定要用"百歲"
未懷孕前我就已經有買育兒書回來看了
希望可以讓小魚從小就有良好的作息和習慣
但自從小魚出生後
遇到了啦哩啦雜一堆問題
小魚滿月前我就回到台中由我爸媽幫忙做月子兼帶小魚
我也樂得輕鬆每天睡覺兼上網
不過到了小魚3個月大後
突然覺得情況不太對
1.因為我常脹奶，本來滿月前固定3小時餵一次的時間表
- Oct 18 Tue 2011 21:28
被制約的小魚
因為晚一點要出門
所以早一點讓小魚上床小睡
剛放下床小魚還抗議幾聲
(什麼！又要睡了！！我還沒玩夠耶！)
沒多久就靜下來了
(喔...大概是我搞錯了！媽媽說睡覺時間到了...ZZZ....)
前後不到一分鐘
害我憋笑憋的肚子好痛
所以早一點讓小魚上床小睡
剛放下床小魚還抗議幾聲
(什麼！又要睡了！！我還沒玩夠耶！)
沒多久就靜下來了
(喔...大概是我搞錯了！媽媽說睡覺時間到了...ZZZ....)
前後不到一分鐘
害我憋笑憋的肚子好痛
- Oct 17 Mon 2011 20:08
小睡提早醒來
之前作息正常時
7.00起床喝奶.玩
8.30左右就會睡
11.00起床喝奶.玩
12.30睡
15.00起床喝奶.出門散步
17.00左右他想睡會睡一下.但這段他通常都只睡30-40分鐘
睡醒後我會幫他先洗澡.玩一下拖到下一餐時間
19.00喝奶.玩
20.30有時大約20.00他就很想睡我會提前讓他睡
- Oct 15 Sat 2011 21:02
外公"參觀"小魚睡覺
昨天我爸來"參觀"小魚睡覺
回去後跟每個人說
小魚真的放下床"1.2.3"就睡著了
而且我覺得他趴床上的動作和表情
很像在"擁抱"他的床
回去後跟每個人說
小魚真的放下床"1.2.3"就睡著了
而且我覺得他趴床上的動作和表情
很像在"擁抱"他的床
- Oct 12 Wed 2011 21:03
睡太多嗎?
我發現現在小魚只要我跟他說睡覺時間到了放他上床
他就會乖乖睡覺
算起來一天睡18小時耶
一度還擔心他睡太多.....
因為書上沒說小孩可以睡多久
果然是照書養的新手媽媽
他就會乖乖睡覺
算起來一天睡18小時耶
一度還擔心他睡太多.....
因為書上沒說小孩可以睡多久
果然是照書養的新手媽媽
- Oct 11 Tue 2011 21:30
小魚4個月了
今天農曆滿4個月
昨天小魚晚上7點喝奶8點半睡覺
一路睡到早上7點半
連睡了11個小時沒有醒來哭
喝奶間隔是12個半小時
進階到一天四餐了
也該準備添加副食品了
昨天小魚晚上7點喝奶8點半睡覺
一路睡到早上7點半
連睡了11個小時沒有醒來哭
喝奶間隔是12個半小時
進階到一天四餐了
也該準備添加副食品了
- Oct 03 Mon 2011 21:32
3個半月作息越來越穩
小魚的時間越來越接近我所幫他調的作息時間
常是在差不多時間醒來要喝奶
也常在差不多時間開始"歡"想睡
倒是他媽媽要用鬧鐘才不會忙忘了時間
常是在差不多時間醒來要喝奶
也常在差不多時間開始"歡"想睡
倒是他媽媽要用鬧鐘才不會忙忘了時間
- Sep 29 Thu 2011 21:04
淺眠的小魚
最近在幫小魚用"百歲醫生"的方法調作息
才一個禮拜的時間小魚就有很大的進步
可以自行入睡.睡過夜(7-8小時)且醒來很開心
但是他天生淺眠很容易被吵醒
他睡著後我們夫妻都不太能進房間
現在正在想辦法"變"出一個房間讓他可以安心睡覺
我才能進階挑戰讓他連續10小時的睡眠
才一個禮拜的時間小魚就有很大的進步
可以自行入睡.睡過夜(7-8小時)且醒來很開心
但是他天生淺眠很容易被吵醒
他睡著後我們夫妻都不太能進房間
現在正在想辦法"變"出一個房間讓他可以安心睡覺
我才能進階挑戰讓他連續10小時的睡眠
